孙思邈《百字铭》 Living 生活 Regimen 养生 by admin - 1月 5, 20141月 25, 20170 怒甚偏伤气,思多太损神。 神虚心易役,气弱病相侵。 忽使悲欢极,当令饮食均。 再三防夜醉,第一戒晨嗔。 夜寝鸣天鼓,晨兴漱玉津。 妖神难犯己,精气自全身。 若要无百病,常须节五辛。 安神宜喜乐,惜气保和纯。 寿夭休言命,修行本在人。 时时尊此理,平步可朝真。 ——唐·孙思邈《百字铭》 Share on Facebook Share Share on TwitterTweet Share on Pinterest Share Share on LinkedIn Share Share on Digg Share